时间:2023-01-29 来源:原创/投稿/转载作者:管理员点击:
小时候,父母对你严加管控,这不能吃,那不能做,你做任何事情,都要按着他们规划的路线生活。 当你为人父母后,你回忆起过去的那些“痛苦”。这时你心理暗戳戳地发誓一定不控制我的孩子,让ta自由地成长。 结果呢? 你发现,自己开始有控制的倾向,有意识无意识地对孩子施加! 怎么办? 深知控制欲是一件可怕的事,我怎么摆脱以前的影响,处理好当下的家庭关系? 我很想变好,该怎么跳出这个怪圈?
家庭治疗又叫家庭心理咨询,与认知行为治疗、精神分析,及人本主义治疗并称为国际四大主要的心理流派。
运用「系统思维」创造性地将家庭看作一个有机整体,挖掘循环的人际关系中的相互作用,进而从成员情感冲突的根源上改变问题。
从家庭治疗师的角度看,个体出现了心理问题,仅仅从个体的角度出发进行个体咨询,问题不能从根本上解决。
因此,家庭治疗应当打破个体的角度,从整体系统出发,对家庭系统做出调整和改变,促进家庭关系的良性互动,从而改善个体的问题。
在当今社会,父母权威的动摇、婚姻家庭模式的多样化、代际互动变化等,让深受家庭羁绊的个体无所适从。
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